Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 gramů kokosového oleje, plus na vymazání
- 240 gramů mandlí
- 270 gramů hořké čokolády, 60-70% kakaa
- 400 gramů červené řepy, vařené, na kousky
- 130 gramů medu
- 4 vejce
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného, plus na posypání
- 1 špetka soli
- 60 gramů kokosové mouky
- 1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- cukr moučka, na pocukrování (optional)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 909 kJ / 218 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 16.5 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1sa 55 dk
Granola s kokosem a brusinkami
50 分钟
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Celozrnný mangoldový quiche
1小时 30 分钟
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1小时 10 分钟
Rebarborový crumble s ovesnými vločkami
55min
Jáhlovo-maková kaše
20min