Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g queijo parmesão
- 230 g curgete cortada em pedaços
- 35 g cebola
- 30 g azeite
- 180 g queijo ricota
- 3 ovos
- ½ - ¾ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 500 g água
- 1 c. sopa de manteiga
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2373.9 kJ / 567.4 kcal
- Protein
- 29.7 g
- Kohlenhydrate
- 9.3 g
- Fett
- 45.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 19.6 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
- Natrium
- 1271.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Mini muffins de salmão a vapor
45min
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6
45min
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
25min
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35min
Dumplings de pão, parmesão e tomate seco
1h
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1h 15min
Mistura de especiarias para speculoos
10min
Muffins de milho e cheddar sem glutén
45min
Salada de cuscuz com beringela
30min
Falafel de cenoura
15 Min
Cuscuz mediterrânico
10min