Galletas de proteína

Galletas de proteína

4.4 9 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

16 raciones

Zutaten

100 g de copos de avena
65 g de harina de avena
15 g de cacao puro en polvo
25 g proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
50 g de pipas de girasol
40 g de pipas de calabaza
20 g de coco rallado
15 g de semillas de lino
10 g de semillas de cáñamo
45 g de azúcar de coco
1 cucharadita de canela molida
40 g de pasas sin semillas
60 g de agua
10 g de melaza de caña
20 g de aceite de coco
20 g de mantequilla de cacahuete
100 g de leche de almendras

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 17.3 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 535 kJ / 128 kcal

Fett 6.4 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 14.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Proteína al día 30 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 174 60 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Galletones integrales de avena y miel

30 Min

Pan de semillas rico en proteínas

9 Std.

Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones

1 Std. 50 Min

Pan de plátano y chocolate

2 Std.

Tarta de queso con proteína

2 Std.

Brownie Low carb

1 Std.

Cookies de cacahuete con chips de chocolate

50 Min

Carrot cake vegana

2 Std.

Tostas de queso

30 Min

Pan de lino y patata

2 Std. 45 Min

Porridge de melocotón

40 Min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 Std. 10 Min