Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g brown onions, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 1500 g water
- 1 tsp sea salt, plus extra to season
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 3 sprigs mixed fresh herbs, leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme)
- 500 g skinless chicken thigh fillets, cut into pieces (4 - 5 cm)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 785.5 kJ / 187.8 kcal
- Protein
- 18.9 g
- Kohlenhydrate
- 7.3 g
- Fett
- 10.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.9 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
- Natrium
- 734.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 Min
Ground Beef Taco Filling
25min
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 Min
Chicken Pizzaiola with Thermomix® Cutter
50 Min
No fail mash potato
20 dk
Egg Salad Sandwiches
35 Min
Chicken, spinach and leek risotto
30 Min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25min
Shredded Chicken Taco Filling
30 Min
Shredded Lamb ragù
1 Std. 25 Min
"Marry me" chicken pasta
30 Min
Traditional sausage rolls
50 Min