Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 46 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

350 g

Zutaten

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 369.1 mg

Protein 10.4 g

Kalorien 391.1 kJ / 93.5 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 8.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

140. URODZINY VORWERK 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Sos Reuben

10 Min

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)

20 Min

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

30 Min

Chimichurri

5 Min

Szafranowe risotto z pianką cukiniową i pudrem z boczku

5 Std. 15 Min

Chutney z czerwonej cebuli

24 Std.

Guacamole

15 Min

Satay z sosem orzechowym

1 Std. 55 Min

Sos teriyaki

15 Min

Sos ranczerski

2 Std. 15 Min

Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)

45 Min

Klasyczne chlebki naan

1 Std. 30 Min