Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porties

Zutaten

mango diepgevroren, in stukken gesneden
180 g
sinaasappelsap
60 g
banaan
1
diepgevroren frambozen
60 g
aardbeien (zie tip)
100 g
gedroogde gojibessen
1 el
gedroogde gemalen gember
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
plantaardige melk naar keuze
50 g
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
1 - 2 tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Protein 3.2 g

Kalorien 796.8 kJ / 189.7 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoff 7.7 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plantaardig genieten 26 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Chocolade-Sinaasappel Posset

Chocolade-Sinaasappel Posset

5 Std. 40 Min

Pistache Macarons met Pistache Ganache

Pistache Macarons met Pistache Ganache

Keine Bewertungen

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

35 Min

Zalm en koolsla broodbeleg

Zalm en koolsla broodbeleg

15 Min

Lactosevrije luikse wafels

Lactosevrije luikse wafels

Keine Bewertungen

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Keine Bewertungen

Champagne gelei

Champagne gelei

Keine Bewertungen

Lactosevrije pannenkoeken met confituur

Lactosevrije pannenkoeken met confituur

1 Std.

Kurkuma schillen

Kurkuma schillen

Keine Bewertungen

Pastasoep met Champignons en Involtini van Kip en Groene Asperges

Pastasoep met Champignons en Involtini van Kip en Groene Asperges

Keine Bewertungen

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15 Min

Pikante Kip met Kokosrijst

Pikante Kip met Kokosrijst

Keine Bewertungen