Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7 304 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

12 portions

Zutaten

buckwheat groats
150 g
pitted Medjool dates
10
carrot (approx. 1 small)
75 g
zucchini (approx. 100-130 g)
1
banana (approx. 1 medium)
110 g
walnuts (optional)
70 g
eggs
2
milk of choice
50 g
vanilla bean extract
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
coconut oil
50 g
baking powder
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
120 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 52.3 mg

Protein 5.2 g

Kalorien 1099.7 kJ / 262.8 kcal

Fett 13.6 g

Ballaststoffe 4.9 g

Gesättigte Fettsäuren 6.8 g

Kohlenhydrate 33.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cookidoo® Served 2024 10 Rezepte
Australien und Neuseeland

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Community fave brown rice salad

55 Min

Apple and whole banana loaf

1 Std. 10 Min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 Std. 15 Min

Versatile smooth soup

45 Min

Lasagne with fresh spinach pasta

2 Std. 20 Min

High protein brownies

20 Min

Zoodles with Bolognese Sauce

40 Min

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

50 Min

Zucchini lasagne

1 Std. 30 Min

Pear and blue cheese risotto

30 Min

Rosemary and thyme polenta chips

1 Std.

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30 Min