Geräte & Zubehör
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
Vorbereitung 1 Std.
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Ciasto naleśnikowe
-
300 g mleka
-
30 g oleju
-
100 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
¼ łyżeczki soli
Nadzienie warzywne
-
600 g warzyw, mieszanych skrawków i resztek, np. cebuli, czosnku, marchewki, cukinii, kalarepy, papryki, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
40 g oliwek, bez pestek
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
170 g krojonych pomidorów, z puszki170 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
20 - 30 g koncentratu pomidorowego
-
60 g wody60 g czerwonego wina
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos beszamelowy i szczypiorek
-
30 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
30 g mąki pszennej
-
250 g mleka
-
4 - 5 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczki soli
-
200 - 250 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
2166.7 mg
Protein
26.7 g
Kalorien
2899.8 kJ /
693.1 kcal
Fett
40.5 g
Ballaststoff
6.8 g
Gesättigte Fettsäuren
17.5 g
Kohlenhydrate
55.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZERO WASTE IV
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Koktajl tropikalna Mimosa
5 min
Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1 godz.
Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami
1 godz.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1 godz. 50 min
Tarta kokosowa z kiwi (bez pieczenia)
4 godz. 25 min
Grzaniec z Aperolem®
25 min
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1 godz. 25 min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 godz. 10 min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1 godz. 30 min
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4 godz. 50 min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min