Geräte & Zubehör
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 porții
Zutaten
Salsa cu somon afumat și avocado
-
ceapă verde curățată, tăiată în bucăți1 lingură
-
somon afumat80 g
-
spanac tânăr, proaspăt (optional) doar frunzele10
-
sare de mare fină sau după gust1 priză
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust20 g
-
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)½
Ouă poșate
-
apă700 g
-
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele150 g
-
sare de mare fină sau după gust½ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime30 g
-
parmezan ras1 lingură
-
ouă mijlocii (53-63 g)2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
22 g
Kalorien
1433 kJ /
341 kcal
Fett
26.9 g
Ballaststoff
3.3 g
Kohlenhydrate
2.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rețete favorite Thermomix®
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1 Std. 35 Min
Desert verde
15 Min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 Min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 Min
Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
2 Std. 40 Min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3 Std. 30 Min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 Min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1 Std. 20 Min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1 Std. 35 Min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 Std.
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min