Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.3 9 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 porții

Zutaten

Salsa cu somon afumat și avocado

ceapă verde curățată, tăiată în bucăți
1 lingură
somon afumat
80 g
spanac tânăr, proaspăt (optional) doar frunzele
10
sare de mare fină sau după gust
1 priză
piper negru măcinat sau după gust
1 priză
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust
20 g
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)
½

Ouă poșate

apă
700 g
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele
150 g
sare de mare fină sau după gust
½ linguriță
frișcă lichidă, 30-40% grăsime
30 g
parmezan ras
1 lingură
ouă mijlocii (53-63 g)
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 22 g

Kalorien 1433 kJ / 341 kcal

Fett 26.9 g

Ballaststoffe 3.3 g

Kohlenhydrate 2.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rețete favorite Thermomix® 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

1h 10min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

30min

Antricot de vită sous-vide

2h 45min

Înghețată de alune

10h 20min

Supă de legume (5-6 luni)

35min

Iaurt simplu

14h

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45min

Porc chinezesc cu legume

1h 20min

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

45min

Tagliatelle cu hribi

1h

Chutney de ceapă roșie caramelizată

24h