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Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
4.4 18 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
800 g
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Zutaten

  • tereyağı kalıbı yağlamak için
  • su
    500 g
  • bal
    50 g
  • taze maya ufalanmış
    25 g
    2 tk kuru maya
  • tam buğday unu kalıba serpmek için ekstra tam buğday unu
    500 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • susam tohumu, herhangi bir renk
    35 g
  • keten tohumu
    35 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 8 g
Kalorien 1150 kJ / 275 kcal
Fett 6 g
Ballaststoff 7 g
Kohlenhydrate 48 g

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