Geräte & Zubehör
Σαλάτα με παντζάρι
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·300 γρ.
-
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα200 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα3 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
74.6 mg
Protein
2.3 g
Kalorien
389.6 kJ /
93.1 kcal
Fett
4.4 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
13.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ροζ για καλό σκόπό
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Μουχαλεμπί
2h 20min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και ντρέσινγκ με βασιλικό και λεμόνι (Thermomix® Cutter, TM6)
Ninguna valoración
Τιραμισού λεμόνι
6h 25min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Ρώσικη σαλάτα
1h 20min
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10min
Μους φέτας
10min
Πατατοσαλάτα
40min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h