Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 μερίδες

Zutaten

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 74.6 mg

Protein 2.3 g

Kalorien 389.6 kJ / 93.1 kcal

Fett 4.4 g

Ballaststoff 4.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 13.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ροζ για καλό σκόπό 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Καστανό ρύζι

40min

Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)

2u.

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10min

Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης

10min

Καλαμάρι γεμιστό

1u. 20min

Πουρές μελιτζάνας

55min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Αρωματικό ρύζι

25min

Πολύσπορο ψωμί

3u. 20min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2u.

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min