Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 γρ. ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο, σε κομμάτια
- 60 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 20 - 25 γρ. μαϊντανό, φρέσκο
- 6 αυγά
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κολοκυθάκια, σε κομμάτια
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε κομμάτια
- 500 γρ. νερό
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 848 kJ / 203 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 13 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40min
Κις με τυρί και κρέμμυδι (Ηνωμένο Βασίλειο)
1h 45min
Νιόκι πατάτας και αρακά
1h
Κιμαδόπιτα
1h
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1h
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50min
Σούπα αρακά βελουτέ
30min
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1h 5min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min