Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g queijo parmesão
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 270 g frango cortado em cubos
- 200 g mistura de cogumelos cortados em quartos
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 15 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g quinoa lavada e escorrida
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
oder 1 cubo de caldo de galinha - 30 g vinho branco
- 600 g água
- 30 g manteiga
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2287 kJ / 547 kcal
- Protein
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 56 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmão com risoto de funcho
25 Min
Risoto de frango com frutos secos
35 Min
Porridge
15min
Salada de quinoa, grão e caju
30 Min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 Min
Quinoa malandra de cogumelos
40 Min
Lentilhas com salmão em lascas
35 Min
Risoto de peru e espargos
40 Min
Salada de quinoa com legumes
30 Min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2h
Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado
45 Min
Salada de quinoa com feijão-preto
20 min