Creme de abóbora com caril e leite de coco

Creme de abóbora com caril e leite de coco

3.7 7 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 doses

Zutaten

cebola
60 g
caldo de legumes (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
500 g
leite de coco
150 g
caril em pó
½ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 15 mg

Protein 2.5 g

Kalorien 578.1 kJ / 138.2 kcal

Fett 5.5 g

Ballaststoff 3.1 g

Gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Kohlenhydrate 18.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Simples e aconchegantes 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Hambúrgueres de frango e limão

1 Std.

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 Min

Sopa marroquina de cenoura

40 Min

Sopa de cogumelos húngara

30 Min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 Min

Caril de grão com arroz de brócolos

13 Std. 10 Min

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50 Min

Caril de vegetais e grão

1 Std. 5 Min

Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado

45 Min

Lasanha de lentilhas vegan

2 Std. 20 Min

Estufado de beringela picante

30 Min

Smoothie de beterraba

5 Min