Creme de abóbora com caril e leite de coco

Creme de abóbora com caril e leite de coco

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 doses

Zutaten

cebola
60 g
caldo de legumes (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
500 g
leite de coco
150 g
caril em pó
½ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 15 mg

Protein 2.5 g

Kalorien 578.1 kJ / 138.2 kcal

Fett 5.5 g

Ballaststoff 3.1 g

Gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Kohlenhydrate 18.3 g

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