Zum Hauptinhalt springen Suchen
Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6
3.0 1 Bewertung
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 doses
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • chucrute bem espremida
    100 g
  • cebola roxa cortada em metades
    100 g
  • pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
    200 g
  • cenoura
    200 g
  • couve kale cortada em pedaços
    100 g
  • vinagre
    30 g
  • xarope de ácer
    20 g
    20 g xarope de agave
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • amêndoa laminada
    3 c. sopa de
  • sementes de chia
    3 c. sopa de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 505.4 mg
Protein 5.4 g
Kalorien 946.4 kJ / 226.2 kcal
Fett 14.1 g
Ballaststoff 8.5 g
Gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saladas com um toque probiótico 8 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Peru assado recheado com panceta, limão e ervas

Keine Bewertungen

Empanadas Chilenas de vitela

Keine Bewertungen

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5

5.0(1)

45 Min

Trufas de avelã

Keine Bewertungen

Árvores de Natal de merengue

5.0(2)

3 Std. 40 Min

Pasta tikka masala

5.0(2)

1 Std.

Espargos e batata com molho holandês

4.0(4)

50 Min

Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM5

Keine Bewertungen

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1 Std. 40 Min

Zabaione

4.6(10)

15 Min

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(15)

15 Min

Beringela com molho romesco

Keine Bewertungen