Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

4.9 11 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 copos

Zutaten

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 copo

Natrium 3.1 mg

Protein 1 g

Kalorien 267.7 kJ / 64 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoff 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 16.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebidas rápidas e saudáveis 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 Min

Nachos de cenoura com guacamole

1 Std.

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

5 Min

Smoothie "boom" matinal

10 Min

Salada de legumes de verão

Keine Bewertungen

Sopa fria de morango, tomate e coco

10 Min

Sumo de fruta com chá de rooibos

Keine Bewertungen

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

15 Min

Batido light

10 Min

Sumo antioxidante

10 Min

Shot de aipo

5 Min

Uma sensação verde

15 Min