Geräte & Zubehör
Bebida matinal refrescante
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 copos
Zutaten
-
sumo de limão30 g
-
maçã cortada em quartos1
-
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria500 g
-
gengibre fresco s/ casca5 g
-
folhas de hortelã10
-
100 g águacubos de gelo100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 copo
Natrium
3.1 mg
Protein
1 g
Kalorien
267.7 kJ /
64 kcal
Fett
0.4 g
Ballaststoff
1.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
16.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bebidas rápidas e saudáveis
5 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Sumo de manga e cenoura
10 Min
Shot de aipo
5 Min
Sumo de cenoura, laranja e gengibre
15 Min
Sumo de fruta com chá de rooibos
Keine Bewertungen
Sumo de cenoura jamaicano
15 Min
Sumo de tomate fresco com melancia
10 Min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 Min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 Min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 Min
Smoothie verde de vitamina C
10 Min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 Min
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15 Min