Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de chou de Savoie, coupé en quartiers (3 cm x 5 cm, pour la partie large de la goulotte), ne pas séparer les feuilles
- 200 g de carottes
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 3 cm de gingembre frais, pelé et coupé en tranches (2 mm)
- 2 gousses d'ail
- 1000 g d'eau
- 20 g de sel
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 166.4 kJ / 39.8 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 9.4 g
- Fett
- 0.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
- Natrium
- 3028.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tahin
15 Min
Tisane sauge et laurier
15 Min
Buddha bowl aux falafels
24u. 35min
Éplucher du gingembre
5 Min
Energy balls carotte et avoine
50 Min
Lait de noisettes (Métrique)
Keine Bewertungen
Minestrone d'hiver
1 Std. 10 Min
Pickles de légumes express
48h
Petits pains vapeur graines et curcuma
3 Std.
Nouilles sautées asiatiques
30min
Limonade verte
10 Min
Nice cream à la banane et vanille
12h 10min