Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 verres

Zutaten

30 g de jus de citron fraîchement pressé
1 pomme évidée et coupée en quatre
500 g de chair de pastèque épépinée et coupée en morceaux
5 g gingembres frais pelé
10 feuilles de menthe fraîche
100 g de glaçons

100 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Natrium 3.1 mg

Protein 1 g

Kalorien 267.7 kJ / 64 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoff 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 16.6 g

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