Préparez-vous à briller de mille feux cet été ! Plongez dans notre collection de recettes légères qui vous donneront de l'énergie et vous prépareront à conquérir la journée. Des délices ensoleillés du petit-déjeuner aux bouchées rafraîchissantes du midi, en passant par les en-cas rassasiants, nous avons tout prévu pour les journées ensoleillées qui s'annoncent !
Gâteau protéiné aux pommes
1 Std.
Smoothie vert
5 Min
Porridge d'été aux pêches
40 Min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1 Std. 45 Min
Rouleaux de printemps aux légumes d'été
1 Std.
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1 Std. 45 Min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 Min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2 Std. 40 Min
Salade de lentilles aux poivrons
40 Min
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe
10 Min
Gâteau moelleux chocolat et courgette
40 Min
