Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g almonds
-
35
g chia seeds
oder hemp seeds - ¼ tsp ground cayenne pepper
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 sprig fresh rosemary, leaves only
-
150
g Parmesan cheese, cut in pieces (3 cm)
oder pecorino cheese - 2 garlic cloves
-
2
Tbsp coconut oil
oder vegetable oil - 1 Tbsp water
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 158 kJ / 37.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 1.1 g
- Fett
- 3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoff
- 0.6 g
- Natrium
- 85.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10min
Smoked Salmon Pâté
5min
Best Basic Houmous
5min
Thai Cucumber Salad (TM6)
15 min
Black Bean Houmous with Maize Chips
1 Std. 15 Min
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45min
Cranberry Chutney
25 Min
Beetroot salad
10min
Berry Foam
10min
Guinness® Bread
1 Std. 45 Min
Maple and Pecan Steamed Puddings
1h 25min
Raw Asian Salad
10min