Papas de aveia com tomate e manjericão

Papas de aveia com tomate e manjericão

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 doses

Zutaten

folhas de manjericão picadas
10 g
flocos de aveia
150 g
água
600 g
caldo de legumes em pó
1 c. chá de
manteiga
10 g
azeite
10 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g
queijo mozarela em bolas pequenas
75 g
Pimenta q.b. p/ temperar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 245 mg

Protein 15.2 g

Kalorien 1288.6 kJ / 308 kcal

Fett 15.6 g

Ballaststoff 4.6 g

Gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 27.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Papas de aveia 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Sopa de tomate com burrata

35 Min

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

30 Min

Arroz multigrãos com edamame

1 Std.

Sopa de legumes

45 Min

Sopa de cebola à francesa

1 Std.

Arroz vermelho com amêndoas

1 Std.

Paté de amêndoa com manjericão

10 Min

Cocktail de espumante com sorvete de framboesa e pêssego

Keine Bewertungen

Creme de batata com bacon e salsa

35 Min

Sopa de brócolos e queijo

40 Min

Papas de aveia com abacate e ovo

30 Min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 Min