Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 cda de orégano seco
- 1 cdita de semilla de cilantro
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebolla en cuartos
- 15 g de jengibre
- 1 cdita de tomillo seco
- 150 g de jitomate
- ½ cdita de paprika
- 1 - 2 chiles, frescos
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de salsa de soya
- 15 g de jugo de limón amarillo
- Nährwerte
- pro 350 gramos
- Kalorien
- 1754.9 kJ / 419.4 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Kohlenhydrate
- 32.5 g
- Fett
- 31.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.3 g
- Ballaststoff
- 8 g
- Natrium
- 1671.4 mg
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