Tiborna de legumes de primavera

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

acelga
230 g
pão alentejano
4 fatias de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
ovos
4
água
1000 g
azeite mais q.b. p/ regar
20 g
chalota cortada em lâminas
120 g
espargos verdes laminados
150 g
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 706.9 mg

Protein 13.1 g

Kalorien 1157.4 kJ / 276.6 kcal

Fett 14.4 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 24.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mercado de primavera 22 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1 Std.

Almofadinhas de soja e caril

1 Std. 10 Min

Empadas de Castelo Branco

1 Std. 40 Min

Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela

3 Std. 10 Min

Piza de Nápoles

50 Min

Empadas de carne de porco

2 Std. 5 Min

Crepes de frango com molho de iogurte

45 Min

Pão de queijo com linguiça

45 Min

Mini-fritatas de bacon e legumes

35 Min

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45 Min

Empada de frango mediterrânica

50 Min

Soufflé de cenoura e salsa

1 Std. 20 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen