Kompatible Versionen
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Embrulhos de pescada
- 25 g queijo da Ilha
- 20 g avelã
- 10 g manjericão
- 100 g azeite
- 1000 g lombo de pescada (16 tranches aprox.)
- 16 fatias de presunto serrano
- 1 pitada de pimenta
- 100 g natas
Esparregado de ervilhas
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 1000 g ervilhas descongeladas
- 40 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2218 kJ / 530 kcal
- Protein
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 34 g
Alternative Rezepte
Fofo de peixe
1h 10 min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 Min
Gratinado de salmão e legumes
50 menit
Pescada com camarão à Ogando
30 min
Salmão à florentina
45 Min
Empadão de peixe
1j
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1j 30 menit
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 menit
Crumble de frango com linguiça
45 Min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 Min
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50 menit
Bacalhau com espinafres e cenoura
50 menit