Geräte & Zubehör
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
Courgetti
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
chicken breasts, skinless cut in strips (3 cm)600 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
plain flour20 g
Finalisation
-
Parmesan cheese50 g
-
fresh parsley cut in pieces5 sprigs
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
olive oil25 g
-
lemon zest and juice1
-
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade½ heaped tsp
-
water150 g
-
whipping cream300 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
sweet paprika½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1042.2 mg
Protein
39.1 g
Kalorien
2158 kJ /
515.8 kcal
Fett
32.3 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
18.3 g
Kohlenhydrate
16.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize Your Life
29 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen...
Leftover Chicken Kimchi Salad
15 Min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole
1 Std. 10 Min
Pearl Barley and Chicken Salad
1 Std.
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
1 Std.
Red Cabbage and Chicken Salad
40 Min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 Min
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1 Std. 20 Min
Raw Asian Salad
10 Min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 Min
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1 Std. 30 Min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 Std.