Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas

Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 doses

Zutaten

dentes de alho
4
azeite
20 g
manteiga s/ sal cortada em pedaços
50 g
azeitonas verdes s/ caroço
150 g
pão ralado com anchovas caseiro (ver dica)
120 g
água
1200 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
massa tipo concha
320 g
Pimenta preta q.b. p/ temperar
vinagre de vinho branco
½ c. chá de
limão só a raspa
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1517.5 mg

Protein 15.6 g

Kalorien 2398.1 kJ / 573.2 kcal

Fett 23.5 g

Ballaststoff 5.4 g

Gesättigte Fettsäuren 8.5 g

Kohlenhydrate 75.9 g

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