Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
TM6 TM5

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

(Keine Bewertungen)

Zutaten

  • 80 g farinha de coco
  • 50 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
  • 7 ovos
  • 1 ½ c. chá de fermento p/ bolos
  • ½ c. chá de sal
  • 1 c. sopa de sementes de sésamo pretas
    oder 1 c. sopa de sementes de sésamo brancas
  • 40 g queijo-creme
  • 200 g tomate cortado em rodelas
  • 200 g presunto serrano cortado em fatias

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
1324.2 kJ / 316.5 kcal
Protein
19.3 g
Kohlenhydrate
10.9 g
Fett
21.6 g
Gesättigte Fettsäuren
13.3 g
Ballaststoff
5.7 g
Natrium
1298.9 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte