Geräte & Zubehör
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 porcje
Zutaten
-
60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g moreli, pokrojonej w 1 cm plastry150 g brzoskwini pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 g octu jabłkowego
-
15 g musztardy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 - 3 szczypty cukru
-
150 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
532.9 mg
Protein
21.4 g
Kalorien
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Fett
73 g
Ballaststoff
3.8 g
Gesättigte Fettsäuren
10.7 g
Kohlenhydrate
9.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sałatki na cały rok
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 Min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40 Min
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1 Std. 30 Min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1 Std. 20 Min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 Min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 Min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 Min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 Std.
Sałatka z dynią i serem feta
30 Min
Wrapy z serem halloumi
40 Min