Kompatible Versionen
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g wody
- 150 g ząbków czosnku, nieobranych, z odciętymi piętkami (ok. 3 główki)
- 30 g oleju
- 1 - 2 łyżeczki papryczki chili, suszonej, w płatkach
- 600 g skrzydełek z kurczaka, bez lotek, pokrojonych na 2 kawałki (tylko grubsze i środkowe części)
- 20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1 mm plastry
- 60 g sosu sojowego, plus 1-2 łyżki do polania
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 50 g octu ryżowego
- 1 opakowanie makaronu ryżowego, suchego, Vermicelli (200 g)
- 1 łyżka oleju sezamowego, prażonego, do polania
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 1 łyżka ziaren sezamu, białego, uprzednio uprażonego, do posypania
- czerwona papryczka chili, świeża, pokrojona ukośnie w 2 mm plastry, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2905.6 kJ / 694.5 kcal
- Protein
- 33.9 g
- Kohlenhydrate
- 63.5 g
- Fett
- 32.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.1 g
- Ballaststoff
- 2.4 g
- Natrium
- 1276.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1 godz.
Koreański makaron japchae (TM6)
1 godz. 15 min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min
Kokosowy kurczak po malajsku
10h
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1 godz.
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 godz.
Kurczak w sosie satay z dynią, brokułami i kaszą pęczak
50min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 godz. 10 min