Geräte & Zubehör
Cuisson du quinoa
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de quinoa
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
593.5 mg
Protein
6.7 g
Kalorien
1040.4 kJ /
248.7 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoff
3.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
32.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mix and match III
29 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Banana bread
1h 15min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Purée de courge en réserve
30min
Purée de topinambours
40min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min
Soupe crémeuse aux champignons
25min
Soupe au poulet et aux nouilles
50min
Smoothie protéiné
5min
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30min
Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Risotto aux asperges et au safran
35min