Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de quinoa
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1040.4 kJ / 248.7 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Kohlenhydrate
- 32.2 g
- Fett
- 9.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.9 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
- Natrium
- 593.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Shot de jus détox céleri et menthe
10 Min
Shot détox pomme et épinards
5 Min
Sauce à pizza
35min
Glace végane café-noix de coco, brownie et coulis au chocolat noir
9 Std. 30 Min
Jus détox concombre, fenouil
10 Min
Bouillon de légumes
1h 20min
Yaourt végétal au lait d'amande
12 Std. 15 Min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min
Yaourt vegan au lait de coco
12h 25 min
Riz fondant aux légumes
25 min
Sauce au poivre
25 min