Cuisson du quinoa

Name: Cuisson du quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1200 g d'eau; 1 c. à café de sel; 2 c. à soupe d'huile d'olive; 200 g de quinoa

3.9 38 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

1200 g d'eau
1 c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de quinoa

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 593.5 mg

Protein 6.7 g

Kalorien 1040.4 kJ / 248.7 kcal

Fett 9.5 g

Ballaststoff 3.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 32.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mix and match III 29 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Lait d'avoine

3.4(37)

1 Std. 10 Min

Cuisson de l'épeautre perlé

5.0(2)

35 Min

Cuisson de l'épeautre complet

5.0(3)

35 Min

Cuisson du boulgour moyen

4.9(18)

35 Min

Cuisson du millet

4.3(6)

45 Min

Cuisson du boulgour moyen

4.6(98)

35 Min

Cuisson du millet

3.4(24)

45 Min

Cuisson des pâtes

4.7(56)

25 Min

Cuisson du riz

4.8(1.2K)

25 Min

Beurre de cacahuète

4.9(395)

10 Min

Mode Cuisson des oeufs

4.5(37)

20 Min

Purée d'amande

4.2(37)

10 Min