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Cuisson du quinoa
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de quinoa
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
593.5 mg
Protein
6.7 g
Kalorien
1040.4 kJ /
248.7 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoff
3.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
32.2 g
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Mix and match III
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