Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de quinoa
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1040.4 kJ / 248.7 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Kohlenhydrate
- 32.2 g
- Fett
- 9.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.9 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
- Natrium
- 593.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cuire du riz long complet
55min
Haricots blancs Cuisson lente
14h 40 min
Lait de cajou (Métrique)
5min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Salade d'orge composée
40 min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Buddha bowl multicolore
40 min
Aubergines vapeur et riz
1h
Energy balls aux dattes
15min
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15min
Beurre de cacahuète
10min