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Beef und Birne, sweet 'n' spicy
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Olivenöl40 g
-
Knoblauchzehen davon 2 in Scheiben4
-
Rindergulasch in Würfeln (2 cm)500 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)60 g
-
Wasser160 g
-
Sojasauce60 g
-
Sesamöl25 g
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brauner Zucker20 g
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getrocknete Chili-Flocken (optional) nach Geschmack½ TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
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Vanilleextrakt1 TL
-
Gochujang (koreanische Chilipaste)3 EL
-
Birne geschält, in Stücken (2 cm)125 g
-
Petersilie gehackt (zum Garnieren)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1213 mg
Protein
27.8 g
Kalorien
1984 kJ /
474 kcal
Fett
34 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
15 g
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Sweet ´n´Spicy
15 Rezepte
Deutschland
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