Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Arepas com ovo e tomate
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
4 unidades
Zutaten
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
499.1 mg
Protein
15.5 g
Kalorien
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Fett
20.5 g
Ballaststoff
4.6 g
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
35.2 g
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