Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 157.4 mg

Protein 2.6 g

Kalorien 938.6 kJ / 224.3 kcal

Fett 19.5 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 3.1 g

Kohlenhydrate 11.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralize Your Life 25 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40 Min

Rainbow Spiral Yam Mooncake

2 Std.

Soy Braised Whole Chicken

1 Std. 50 Min

Windsor Bread

1 Std. 50 Min

Tomato and Mushroom Spaghetti

30 Min

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 Min

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 Min

CA Digital Flipbook #1

2 Std.

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing (TM6)

10 Min

Lime and Lemonade

5 Min

Pink Lemonade

30 Min

Thirst Quenching Herbal Tea

25 Min