Geräte & Zubehör
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
5 porcji
Zutaten
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1313.9 mg
Protein
22.5 g
Kalorien
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Fett
9.8 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
80.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45 Min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 Min
Spaghetti carbonara (TM7)
40 Min
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min
Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1 Std.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 Min
Zupa krem z zielonej sałaty
20 Min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35 Min
Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką
40 Min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 Min
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35 Min
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1 Std. 45 Min