Power Muesli

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

24 ounce

Zutaten

hazelnut, skin on or blanched
60 g
almond, skin on
60 g
pecan nut
60 g
cashew nut, raw
60 g
butter, unsalted cut into pieces
100 g
raw cane sugar
60 g
oat flakes
255 g
flax seeds
30 g
sunflower seeds
30 g
cranberry, dried
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 ounce

Natrium 4.4 mg

Protein 7.8 g

Kalorien 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Fett 21.9 g

Ballaststoff 5.1 g

Gesättigte Fettsäuren 5.9 g

Kohlenhydrate 26.4 g

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Kanada

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