Geräte & Zubehör
Smoothie bowl coque en chocolat
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
Zutaten
-
270 g de fruits surgelés270 g de fruits rouges surgelés variés
-
80 g de boisson végétale80 g de lait de coco
-
100 g de chocolat au lait, en morceaux100 g de chocolat noir en morceaux
-
1 c. à café d'huile de coco
-
40 g de muesli
-
2 c. à café de beurre de cacahuète
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
64.3 mg
Protein
9.6 g
Kalorien
2617.2 kJ /
625.6 kcal
Fett
33.4 g
Ballaststoff
11.9 g
Gesättigte Fettsäuren
20.5 g
Kohlenhydrate
74.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Petit-déjeuner
24 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Poulet frit coréen
3 Std. 10 Min
Latte glacé à la citrouille
35 Min
Salade de riz croustillante
45 Min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min
Smoothie au yaourt grec
5 Min
Porridge banane-miel
10 Min
Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 Min
Petit déjeuner express
5 Min
Cookies fourrés au chocolat
1 Std. 40 Min
Cookie-brownie géant
20 Min
Poke bowl complet thon, avocat
50 Min