Boules aux dattes et aux noix

4.5 10 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

30 morceau

Zutaten

255 g de dattes dénoyautées doux (voir Astuce)
45 - 70 g de bleuets desséchés

45 - 70 g de canneberge séchées
45 - 70 g de noisettes
45 - 70 g d'amandes décortiquées
45 - 70 g de pistache, non salée, décortiquée
2 pincées de cannelle en poudre (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau

Natrium 0.2 mg

Protein 1.3 g

Kalorien 265.8 kJ / 63.5 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 9.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bien-être à table 14 Rezepte
Kanada

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Rezepte
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Maître des Collations 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen...

Coupes de granola enrobées de chocolat

1 Std. 5 Min

Riz aux herbes

35 Min

Fattoush avec haloumi grillé

5 Std.

Crème glacée au chocolat saine

2 Std. 5 Min

Jus vert super boosté

10 Min

Gâteaux au fromage en pot

2 Std. 30 Min

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

15 Min

Beurre de graines de citrouille

35 Min

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

1 Std. 45 Min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 Min

Limonade

5 Min