Geräte & Zubehör
Bowl de abacate e kiwi
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 doses
Zutaten
-
abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços1
-
kiwis3
-
peras2
-
xarope de agave4 c. sopa de
-
limão só o sumo1
-
água50 g
-
cubos de gelo80 g
-
framboesas50 g
-
sementes de chia2 c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
14.4 mg
Protein
4.4 g
Kalorien
1638.1 kJ /
391.5 kcal
Fett
11.2 g
Ballaststoff
16.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
77 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fevereiro - Frutas e legumes do mês
14 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Waffles com molho de morango
40 min
Leite creme com xarope de ácer
20 min
Barritas de proteínas
50 min
Gelado de açaí e banana com granola de coco
Brak ocen
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 min
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
5 min
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Papas de aveia com banana e mel
10 min
Pão de batata sem glúten
2 godz. 30 min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min
Batido de banana e mirtilos
5 min