Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

4.5 10 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 copo

Zutaten

sumo de limão
20 g
hortelã só as folhas
3 talos de
cubos de gelo
50 g
pepino cortado em pedaços
100 g
água
150 g
eritritol (optional)
15 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 copo

Natrium 20.5 mg

Protein 1.9 g

Kalorien 144.1 kJ / 34.4 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 7.9 g

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