Geräte & Zubehör
Lososové burgery
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcí
Zutaten
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (optional) nasekané
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porce
Protein
20 g
Kalorien
1110 kJ /
265 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.7 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Letní grilování
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
30min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min
Bowl s lososem, mangem a quinoou
40min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2h 30min
Thajské rybí karbanátky
1h 10min
Treska v pivním těstíčku
30min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min