Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů červené papriky
- 100 gramů rajčat, zralých, oloupaných, bez jadérek
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 80 gramů studené vody
- 2 - 3 snítky plocholisté petrželky
- 2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
- 50 gramů pomerančového džusu
- 1 špetka soli, dle chuti
- 1 špetka pepře, bílého, mletého, dle chuti
- 1 kapka tabaska
- 1 - 2 špetky celerové soli, dle chuti
- Nährwerte
- pro 1 sklenice
- Kalorien
- 95 kJ / 23 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Kohlenhydrate
- 4.37 g
- Fett
- 0.22 g
- Ballaststoff
- 1.07 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie s červenou řepou
30 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10min
Avokádové smoothie
30 Min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5 min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min
Salátový refresh
5 min
Banánové smoothie
5 min
Banánový shake
10min