Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 sklenice

Zutaten

80 gramů červené papriky
100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
50 gramů mrkve na kousky
80 gramů studené vody
2 - 3 snítky plocholisté petrželky
2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
50 gramů pomerančového džusu
1 špetka soli dle chuti
1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
1 kapka tabaska
1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenice

Protein 0.7 g

Kalorien 95 kJ / 23 kcal

Fett 0.22 g

Ballaststoffe 1.07 g

Kohlenhydrate 4.37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tekutá svačina 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Dušené králičí kousky

1 Std.

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13 Std. 40 Min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

Mexická čokoláda

30 Min

Vařené hovězí maso ve whisky omáčce s bramborami

2 Std. 40 Min

Zeleninový vývar se zázvorem

4 Std. 15 Min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 Min

Celozrnný chléb z páry

2 Std.

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 Min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 Min

Pomazánka z kozího sýra

10 Min

Borůvkový dort se zakysanou smetanou

1 Std. 10 Min