Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
-
olive oil to grease
-
cauliflower florets680 g
-
artichoke heart, in oil drained395 g
-
green pea, fresh or frozen fresh115 g
-
garlic powder2 tsp
-
onion powder2 tsp
-
salt1 tsp
-
paprika2 tsp
-
Cheddar cheese, vintage cut into pieces115 g
-
Gouda cheese cut into pieces60 g
-
140 g bread roll, drycrouton140 g
-
parsley leaf, fresh plus extra to garnish30 g
-
garlic cloves2
-
jalapeño pepper destemmed and deseeded1
-
carrot cut into pieces (5 cm)115 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1528.1 mg
Protein
23.6 g
Kalorien
2543.4 kJ /
607.9 kcal
Fett
36.2 g
Ballaststoff
13.9 g
Gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Kohlenhydrate
52.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Step into Spring CA
10 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen...
One-Pot Tomato and Mushroom Spaghetti
30 Min
Green Shakshuka
40 Min
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1 Std.
Salmon with Vegetable Sauce
25 Min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 Min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 Min
Stuffed Portobello Mushrooms
45 Min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1 Std. 20 Min
Chickpea Ratatouille
1 Std.
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 Min
West African Peanut Soup with Chicken
50 Min
Mushroom and Wild Rice Soup
30 Min