Geräte & Zubehör
Sauté d'asperges
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
-
de sel selon le goût
-
de poivre noir moulu pour garnir
-
de jus de citron pour garnir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1.8 mg
Protein
1.9 g
Kalorien
209.8 kJ /
50.2 kcal
Fett
3.8 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
3.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Le printemps s'annonce
10 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen...
Trempette au thon
15 Min
Œufs farcis
55 Min
Soupe au courge musquée et au gingembre
35 Min
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 Min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 Min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4 Std.
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30 Min
Tzatziki
15 Min
Tartinade aux deux saumons à la lime
25 Min
Sorbet citron-concombre
9 Std. 15 Min
Crème dessert à l’érable
20 Min
Pain croustillant sans gluten
3 Std.