Geräte & Zubehör
Mini Green Shakshukas
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 portions
Zutaten
-
20 g olive oiloil20 g
-
leeks white part only, cut in slices (1 cm)170 g
-
fresh spinach leaves40 g
-
spring onions cut in pieces40 g
-
garlic clove1
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
ground coriander½ tsp
-
fennel seeds½ tsp
-
salt¼ tsp
-
eggs8
-
frozen green peas4 tbsp
-
ground sumac (optional) for sprinkling
-
water500 g
-
bread toasted, for serving
-
avocado for serving
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
168.6 mg
Protein
8.3 g
Kalorien
531.2 kJ /
127 kcal
Fett
8.3 g
Ballaststoff
0.9 g
Gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
4.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nester TM7
30 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Date and Nut Balls
20min
Three Egg French Omelet
30min
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
40min
Spiralized Cold Korean Cucumber Salad
25min
Number Cake
2h
Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet
5min
Gut Immunity Shot
5min
Fruit Ice Cream
5min
Gut Immunity Shot
5min
Vitamin Smoothie
20min
One-Pot Tomato and Mushroom Spaghetti
30min
Tomato and Mushroom Spaghetti
30min