Geräte & Zubehör
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα30 γρ.
-
φιλέτα λευκού ψαριού χωρίς κόκαλα (περίπου 200 γρ. το καθένα)4
-
χυμό λάιμ1 κ.σ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
αμύγδαλαξηρούς καρπούς μακαντάμια10 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)λεμονόχορτο, φρέσκο σε κομμάτια 1 εκ.10 γρ.
-
φύλλο από καφίρ λάϊμ, φρέσκο (optional) σε λεπτές φέτες1
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση50 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
νερό1000 γρ.
-
λευκό ρύζι μπασμάτι200 γρ.
-
ντοματίνια300 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι (optional) ξεσποριασμένη, σε κομμάτια1
-
λάιμ σε τρίγωνες φέτες (wedges)1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1557.9 mg
Protein
37.3 g
Kalorien
1912.4 kJ /
457.1 kcal
Fett
12.7 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
49.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
Brak ocen
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
Brak ocen
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Brak ocen
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14 godz. 55 min
Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata
40 min
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Brak ocen
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
Brak ocen
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Brak ocen
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1 godz. 5 min
Μανιταρόσουπα
30 min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 min