Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

3.5 6 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 9 Std. 45 Min

10 Portionen

Zutaten

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser zum Einweichen
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Tahin
30 g
Zitronensaft
20 g
Rapsöl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Paprika edelsüß
3 Prisen
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
¼ TL

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 6 g

Kalorien 582 kJ / 139 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 4.9 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Frisch gestrichen 24 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Ganze Pute mit Pancetta-, Zitronen- und Kräuterfüllung

Ganze Pute mit Pancetta-, Zitronen- und Kräuterfüllung

7 Std.

Kichererbsenpaste - Humus

Kichererbsenpaste - Humus

13 Std.

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

35 Min

Veganer Salatkäse-Ersatz

Veganer Salatkäse-Ersatz

2 Std. 45 Min

Vegetarischer Brotaufstrich

Vegetarischer Brotaufstrich

5 Min

Sojadrink

Sojadrink

30 Min

Biryani-Reis

Biryani-Reis

45 Min

Rote Grütze mit Tapioka

Rote Grütze mit Tapioka

20 Min

Pizza mit Reismehlteig

Pizza mit Reismehlteig

1 Std. 20 Min

Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran

5 Min

Melasse-Lebkuchen-Kekse

Melasse-Lebkuchen-Kekse

40 Min

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1 Std. 20 Min