Geräte & Zubehör
Pumpkin and antipasto risoni salad
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
8 portions
Zutaten
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)150 g
-
water1500 g
-
butternut pumpkin flesh only, cut into cubes (1.5 cm)400 g
-
dried risoni pasta210 g
-
olive oil40 g
-
sea salt plus extra to taste½ tsp
-
balsamic vinegar30 - 40 g
-
pitted Kalamata olives drained and cut into slices50 g
-
sun-dried tomatoes drained and cut into slices60 g
-
marinated artichoke hearts drained and cut into pieces100 g
-
fresh basil leaves roughly torn15 g
-
ground black pepper1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
489.3 mg
Protein
12 g
Kalorien
1265 kJ /
301 kcal
Fett
16 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Festive Flavour
105 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen...
Warm Mediterranean couscous salad
30 Min
Pumpkin risotto with bacon
40 Min
White fish and lemon risotto
30 Min
Prawn noodle curry
10 Min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1 Std. 35 Min
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1 Std. 25 Min
Caprese hasselback chicken
40 Min
Risoni with salmon and spinach
25 Min
Linguine with salmon and herbs
25 Min
Colourful quinoa salad
40 Min
Chicken and pesto risoni
35 Min
Feta, spinach and potato frittata
1 Std.