Spanac cu năut

4.8 4 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 958.5 mg

Protein 15.7 g

Kalorien 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Fett 28 g

Ballaststoff 12.1 g

Gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 40.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gătește tradițional 8 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen...

Varză călită cu struguri

1 Std. 45 Min

Varză de Bruxelles cu susan

20 Min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

30 Min

Fasole boabe gătită lent

14 Std. 40 Min

Pizza cu brânză de capră și pere

3 Std.

Salată thai cu crevete

35 Min

Bomboane din negresă raw

30 Min

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50 Min

Făină din cereale sau leguminoase

5 Min

Pâine cu fructe uscate

2 Std. 55 Min

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 Min