Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

3.8 13 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

3 portions

Zutaten

250 g de nouilles mie, sèches en 2-4 blocs
100 g de carottes en morceaux
100 g de poivron rouge en morceaux
100 g de brocoli en morceaux
300 g d'eau
400 g de lait de coco
80 g de beurre de cacahuète
30 g de concentré de tomates
2 c. à café de sel
2 c. à café de pâte de curry rouge

2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 3194 mg

Protein 20 g

Kalorien 3471 kJ / 830 kcal

Fett 47 g

Ballaststoff 6 g

Gesättigte Fettsäuren 28 g

Kohlenhydrate 71 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisine rapide pour le midi 7 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Risotto aux bolets

45 Min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45 Min

Wraps au bœuf façon Big Mac

25 Min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8 Std.

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50 Min

Chaussons aux légumes

1 Std. 10 Min

Omelette caprese

30 Min

Chili de bœuf et feta au citron

45 Min

Linguine au pesto avec agrumes et herbes

25 Min

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 Min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 Min

Tortelloni au pesto de noisettes

20 Min