Geräte & Zubehör
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 portie
Zutaten
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra om te garneren10 takje
-
rode paprika geroosterd, geschild en ontpit, verdeeld (zie tip)595 gram
-
teentjes knoflook2
-
tahin30 g
-
gerookte paprikapoeder1 el
-
kippenborstfilet in 8 stukken gesneden400 g
-
koud water800 g
-
groentebouillonpasta zoutloos (zie Tip)2 tl
-
quinoa afgespoeld en uitgelekt200 g
-
pompoen in tweeën gesneden250 g
-
extra vergine olijfolie verdeeld4 theelepel
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen
-
citroensap2 el
-
sla krop, losbladig (ongeveer 3 oz), bladeren gescheiden1
-
amandel geroosterd en fijngehakt2 el
-
citroen in partjes gesneden, om te serveren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
71.7 mg
Protein
34.8 g
Kalorien
2083.1 kJ /
497.9 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
11.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
51.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fit met Thermomix
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 Min
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
1 Std. 10 Min
Mini Groene Shakshuka's
45 Min
Gyoza met kip en knoflook
45 Min
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
40 Min
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
Keine Bewertungen
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Keine Bewertungen
Pasta met crème van pistache
30 Min
Appelflappen
1 Std. 30 Min
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 Min
Zalm en koolsla broodbeleg
15 Min